一、什么是精囊炎？

精囊是男性生殖系统的附属腺体，位于膀胱后方，分泌的液体占精液的很大一部分。精囊炎就是精囊的炎症，多发生于20～40岁性活跃期男性，往往与前列腺炎同时发生，因此常被统称为前列腺精囊炎。

二、发病原因

精囊炎的主要致病途径是经尿道、射精管逆行的细菌感染，常见的细菌有大肠杆菌、克雷伯杆菌、变形杆菌等，少数可由血行感染或邻近器官炎症直接扩散。诱发因素包括：

• 酗酒、大量进食辛辣食物。

• 长时间骑车、久坐压迫会阴部。

• 频繁性兴奋、忍精不射、过度手淫或性生活不规律。

• 受凉、过度劳累等导致抵抗力下降。

三、特征性症状——血精

精囊炎最具特征性的表现是血精，即精液中带血。血液可呈鲜红色、粉红色或陈旧性暗褐色。其他常见症状有：

• 射精时疼痛或下腹部、会阴部坠胀不适。

• 尿频、尿急、排尿不尽感等伴随前列腺炎的症状。

• 急性发作时可伴全身发热、寒战。

四、诊治与生活管理

出现血精虽令人恐慌，但绝大多数精囊炎为良性过程。需通过直肠指检、精液常规、经直肠超声等检查，排除肿瘤、结核等其他疾病。治疗方面：

• 急性期需足量、足疗程使用能穿透前列腺和精囊屏障的抗生素（如氟喹诺酮类等，需医生处方）。

• 慢性期则更注重综合调理，包括温水坐浴、规律排精（避免淤积）、避免久坐和骑跨运动、忌酒及辛辣饮食。

• 放松心态很重要，焦虑会加重盆底肌肉紧张，不利于恢复。

五、预防与养护

• 建立规律的性生活，既不禁欲也不过频，避免忍精不射。

• 不久坐，每40～60分钟起身活动。

• 适当多饮水，不憋尿，保持大便通畅。

• 注意保暖，加强锻炼，提高免疫力。

• 积极治疗泌尿道感染和前列腺炎，防止蔓延。